为更深入地关爱大学生心理健康和心灵成长，预防季节性心理危机的出现，呼吁广大学生关注自我心理健康,增强心理保健意识, 3月20日中午，机车车辆学院团总支在梅花广场开展了“认识心理、健身健心”心理健康周活动。

活动分为两个部分。第一部分是“秀出你的健康步数”，通过前期的线上线下宣传，本次计步大赛历时一周，得到了许多同学的支持。活动当天，参赛选手们将自己的姓名和上一周的平均日健康步数记录在现场的展板上，赛后工作人员会根据大家的步数排名评出前几名选手，给他们发放精美奖品。第二部分是“给TA的祝福”，参与活动的同学们把自己想说的话和对“TA”的祝福写在我们精心准备的信封中，附上满满的正能量放进特制的信箱里，随机送出，让同学们感受来自陌生人的关心和鼓励。活动结束后，看着大家写的一张张充满心愿和祝福的明信片，我们可以真切地感受到他们的心意，以及对身边的人的关爱。学生们表示“此次活动形式新颖有趣、接地气儿，参加活动的同时收获颇多。”

    本次活动促使同学们养成了坚持每天锻炼身体的好习惯，对促进心理上和生理上的健康都有很大作用。活动在给同学们带来快乐的同时也让他们学会了呵护心灵，健康生活。